A lélek színei

Út egy magasabb szintű férfiasság felé – avagy az impotencia lelki háttere

2017. június 27. 16:44 - A lélek színei

Nem muszáj szexualitás, ragyogás és vibrálás nélkül élned

  Beletörődünk, hogy a kapcsolatok idővel megkopnak. Evidensnek gondoljuk, hogy az intimitás, a gyönyörteli szexuális élet idővel megfakul, eltűnik, mert ez az élet rendje. De vajon tényleg ez a természetes? Dr. Buda László orvos-pszichiáter és felesége, Szentesi Szilvi intimitás coach szerint…

Tovább
1 komment

Félek, hogy elmegy mellettem az élet – valami baj van velem?

2017. június 21. 18:31 - A lélek színei

Ismerd meg korunk új szorongásos betegségét, a FoMO-t!

Az ember alapvetően kíváncsi természet, szeret felfedezni új dolgokat. Ez az igény azonban szorongásos problémává is fajulhat, amely manapság egyre gyakrabban üti fel a fejét, és a szakirodalom a FoMO (Fear of Missing Out) nevet adta neki. A FoMO áldozatai folyamatos stresszben élnek, mert attól…

Tovább
Szólj hozzá!

Túlzott önkritika bénítja meg a magyar nőket – miért és mi a megoldás?

2017. június 17. 16:25 - A lélek színei

Durván alulértékelik magukat a magyar nők: 90%-uk érzi úgy, hogy belső kritikusa mindennél jobban hátráltatja az életben

Egy nemzetközi felmérés szerint, amely a nők elégedettségét vizsgálta, a nők 80%-át megbéklyózza az önkritika, mind a magánéletben, mind a munkában. A kutatók 18 ezer nőt kérdeztek meg, csak Magyarországon több, mint ezret. A 17 országra kiterjedt felmérés alapján a magyar nők még a nemzetközi…

Tovább
3 komment

Szenvedélyes szerelem vagy kapcsolatfüggés?

2017. június 14. 19:43 - A lélek színei

Egy dependens kapcsolat jele is lehet, ha a szerelem irányítja minden lépésünket

Az érzelmi függőség nem kevésbé súlyos, mint más függőségek (drog, alkohol, túlevés), ennélfogva betegség. Hullámvölgyekkel teli kapcsolatot eredményez, ami nemcsak sok szenvedéllyel, ragaszkodással jár, de szenvedéssel is, amit sokszor természetesnek veszünk, mondván: ilyen a szerelem. Dalok,…

Tovább
Szólj hozzá!

Miért hagyjuk az utolsó pillanatra? A halogatás pszichológiája

2017. június 12. 20:06 - A lélek színei

Miért halasztjuk holnapra, amit ma megtehetnénk? A halogatás nemcsak munkánk hatékonyságát rontja, de kellemetlen érzéseket is ébreszt bennünk

Napjaink jellemző problémája a halogatás, amely egész életünkre kihat. Arról a mindenki által ismert érzésről van szó, amely arra csábít, hogy ne csináljunk semmit, vagy mást csináljunk, mint amit a helyzet megkíván. Legyen szó fontos döntésekről (pl. költözés, pályaválasztás, munkahelyváltás,…

Tovább
Szólj hozzá!

Megcsalom, de nem szakítok vele – miért és miért nem?

2017. június 10. 09:10 - A lélek színei

Miért hűtlen a férfi és miért a nő? Miért nem lépünk ki a régi kapcsolatból? Avagy a hűtlenség pszichológiai háttere

Az emberek 80%-a élete során legalább egyszer megcsalja a párját – derül ki dr. Almási Kitti klinikai szakpszichológus hűtlenségről szóló előadásából. Sokatmondó, hogy már Magyarországon is létezik olyan társkereső oldal, amely kifejezetten a félrelépésekre szakosodott: házasságban, párkapcsolatban…

Tovább
109 komment

Jótett helyébe... várd azt, hogy újabb jót tehess!

2017. június 08. 12:23 - A lélek színei

Avagy mi indít minket önzetlen jótéteményre egy idegennel szemben? Reflektorfényben az altruizmus

Kutatások szerint kétszer annyi pénzt vagyunk hajlandók feláldozni egy másik ember megmentése érdekében, mint azért, hogy saját magunkat megkíméljük a fájdalomtól. Vannak, akik fél veséjüket áldozzák fel, hogy megmentsék egy ismeretlen életét. Vajon mi magyarázza ezt? Vajon miért érzünk empátiát…

Tovább
2 komment

Tényleg empatikus vagy, vagy csak úgy hiszed?

2017. június 07. 08:32 - A lélek színei

Ezt kell tenned, ha igazán empatikus akarsz lenni egy nehéz helyzetbe került emberrel

Te empatikus vagy? Előfordul, hogy együttérző, empatikus embernek tartjuk magunkat, de valójában nem vagyunk azok. A bajban levő ember, aki megosztja velünk nehézségeit, úgy érzi, nem vagyunk képesek átérezni az ő problémájának súlyát. Vajon miért érzi úgy, mikor mi azt gondoljuk, mindent…

Tovább
2 komment

Ne a haragot válaszd! Hasznos tanácsok válás esetére

2017. június 06. 12:45 - A lélek színei

Ezek a buktatók várnak rád, ha válásra kerül a sor

A házasság intézménye sokat változott. Régen elvárás volt a holtomiglan-holtodiglan, de a mai ember érzelmi igényei már mások. Mégsem szabad szegre akasztani a házasságot, mint olyat, mert a gyerekek szempontjából még mindig egy működőképes családban felnőni a legjobb. Ám eljöhet egy pont, amikor a…

Tovább
Szólj hozzá!

Mi a szerelem és miért van szükségünk rá?

2017. június 04. 19:32 - A lélek színei

Nemcsak egy érzés, jóval több annál! Avagy mit ad nekünk a szerelem pszichológiailag?

A modern életmód nem kedvez a szerelemnek, se a tartós kapcsolatnak. A média folyamatosan tökéletes férfiak és nők képeivel bombáz minket, s ezzel azt az érzést kelti bennünk, hogy választhattunk volna szebbet, jobbat, mint az a partner, aki most mellettünk van. A túl sok lehetőség érzése folyamatos…

Tovább
Szólj hozzá!